​

Увлечение йогой: с 1980 года, в 12 лет, в городе Баку

Личная практика: более 42 лет

Практика преподавателя йоги более 12 лет:

-  JOj Finnes, Красногорск, Московская обл, 2 года; 

-  Neofit, Москва, 10 лет

Владею знанием философии йоги, теоретическим и практическим набором практик от классических и современных школ

Знаю правила безопасной йоги, этикет, метод последовательности

Веду занятия индивидуальные, парные, сплит, групповые офлайн, онлайн, очно и заочно

Могу выстраивать комплексы с учетом индивидуальных способностей, личных целей и ожиданий клиентов с помощью асан, техник дыханий, медитаций

Сертификаты по йоге:

JNCCEI, Jawaharlal Nehru Cultural Centr Embassy of India, Moscow, 09.2010

HYA, Himalayan Yoga Akademy, Nepal, 01.2023

​

​