Это мой авторский продукт. Основанный на личной практике йоги.

Веданта йогой могут заниматься все. В ней нет строгих правил или ограничений и она свободна от предубеждений. Она для современных людей

В ней вы можете одновременно практиковать различные йогические дисциплины. Выбирать любое количество знаний, медитаций, философии из йогических источников

Веданта йога совместная практика тренировки духа и физики, где определение последовательности или очередности происходит от вашего внутреннего состояния готовности к ней. Каждое новое занятие вы можете начинать на выбор, по своему усмотрению и желанию, с асан, медитации, тантры, мантры, духовной философии и т д., 

Веданта это венец духовных знаний. А Веданта йога соответственно, самодостаточна и автономна. Вы можете двигаться в ней, любым способом. Выбрать то, что вам по душе и нравится. Сам процесс йоги настроить таким образом что бы он приносил удовольствие 

Главное в Веданта йоге это духовное сознание, понимание смысла жизни, а практика прикладывается к смыслу.

В Веданта йоге комфортно всем. Тем кто нашел смысл жизни, и тем кто его еще ищет. Практикуя Веданту йогу вы сохраняете свои знания и увеличиваете их